Pancakes o tortitas

¡Buenos días! Esta mañana me he despertado con muchas ganas de dulce (que raro en mí) así que he preparado estos deliciosos pancakes. Ingredientes: Para los pancakes 2 huevos 2 tazas pequeñas de harina 2 tazas pequeñas de leche 4 cucharadas de endulzante natural 1 cucharadita de mantequilla 1 cucharada de polvo para hornear Para…

Smoothie bowl.

¡Hola! ¿Cómo están llevando el domingo?. Nosotros nos hemos despertado con el ruido de la lluvia así que hemos pensado pasar el día en casa. Me he puesto a hacer un poco de ejercicio ( a ver quien me levanta mañana) y como no, después de cada sesión hay que recargar pilas. Les dejo por…

French toast.

Bonjour gente! Hoy les traigo el desayuno que me hize esta mañana, french toast. Lubo me las hizo hace un par de meses y… ¡maldita la hora! no puedo dejar de comerlas. Ingredientes: 1huevo 90ml de leche azúcar glass al gusto frutas para decorar, yo en este caso usé moras y redberries maple syrup Aceite…

Errores o despistes de madre primeriza.

Cuando me quede embarazada no paraba de mirar artículos en internet o revistas sobre crianza, maternidad, alimentación y tooodo lo que hablase de bebes y niños en general. Iba apuntando todo lo que encontraba para no cometer ningún error cuando Zahari naciera. Lo que no sabía era que el cansancio me jugaría malas pasadas… Aquí…

Lasaña de carne.

¡Hola gente! Hoy el señor de la casa me ha despertado a las 5 de la mañana para comer y luego se ha dormido unas horitas más. Intenté dormir yo también pero entre la claridad, el sonido de la lluvia y el desvele en sí he decidido meterme en la cocina. Ingredientes (4 personas): Para…

La otra cara de la maternidad

Llevaba mucho tiempo queriendo ser madre. Me habían contado lo duro y cansado que era pero no me imaginaba hasta qué punto. Tener tus ojos pendientes 24horas en él, lavar ropa sin parar, correr detrás porque parece que lleva un motor en el culillo desde que empezó a gatear, noches en vela porque los dientes…

Un almuerzo improvisado.

¡Hola! Como un día más, se me hace la hora del almuerzo y voy sin tiempo pero con mucha hambre. He cogido lo que he encontrado por la nevera y lo he metido en una tortilla de trigo, las que se usan para los burritos. Aquí está el resultado:   Ingredientes (para 2): Medio pepino…

5 Desayunos rápidos y sanos.

¡Buenos días gente! Como ya se irán dando cuenta, esta es mi hora favorita del día (cuando no trabajo). Me encanta hacer grandes desayunos con cosas muy variadas pero hay veces  que me despierto con las legañas pegadas y no me da tiempo de esmerarme mucho. Algo que si que hago siempre, tenga tiempo o…

¿Embarazo con Endometriosis?

¡Buenas gente! Si han llegado hasta aquí probablemente sepan lo que es tener endo pero voy a dar una breve explicación de todas formas: La endometriosis es una enfermedad benigna que afecta a las mujeres en los años reproductivos. Ocurre cuando las células del revestimiento del útero (matriz) crecen en otras zonas del cuerpo. Esto puede causar…

Receta: espaguetis negros

Hoy me desperté con ganas de almorzar pasta y al super que me fui. Encontré estos espaguetis negros (con tinta de calamar) y me parecieron muy buena idea con unas gambitas. Normalmente suelo hacer los típicos, boloñesa o carbonara pero de vez en cuando viene bien salirse de la rutina… y tan bien que han…